辛迪的燕麦片煎饼
平均评级5
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菜谱的信息
食谱由:辛迪B
成分
一杯速煮燕麦
3汤匙油
1 1/4杯开水
1汤匙糖
方向
预热不粘烤盘。
把原料混合在一起,搅拌至充分混合。
让休息3 - 5分钟。滴混合物在热矿筛,中火煮。
抛煎饼边缘变成金黄色时,大约5 - 7分钟。继续煮2 - 3分钟。服务与苹果酱或糖浆。
笔记
替换
谷蛋白:谷蛋白是一种蛋白质中特定的谷物(小麦、拼写、卡姆、大麦、黑麦)。其他谷物是天然无谷蛋白但可能cross-contact含谷蛋白颗粒。寻找合格的无谷蛋白产品如果你需要避免面筋。找到更多关于小麦和麸质替换。
